United Powerlifting Association
BENCH ONLY
DAY  ONE
Att 1
Att 2
Att 3
DEADS
Att 1
Att 2
Att 3
FULL POWER BENCH
Att 1
Att 2
Att 3
Att 1
Att 2
Att 3
SQUATS
DAY  TWO
BENCH ONLY
FLT 1
Att 1
Att 2
Att 3
FLT 2
Att 1
Att 2
Att 3
FULL POWER BENCH
DEADS
SQUATS
FLT 2
FLT 2
Att 1
Att 2
Att 3
FLT 1
FLT 1
Att 1
Att 2
Att 3
Att 1
Att 2
Att 3
Att 1
Att 2
Att 3
Att 1
Att 2
Att 3
HOME
PICTURE PRICES
BACK TO  POWERLIFTING
Att 1
Att 2
Att 3
FLT 1
FLT 2